Ma formule magique ? La discipline !

Le salut de bienvenue de Natascha Badmann

Vous avez décidé de prendre en main votre condition physique et je vous en félicite sincèrement !



Avant d’avoir commencé à m’entraîner, j’étais en surpoids et pas du tout sportive. J'ai alors commencé à faire du sport une demi-heure trois fois par semaine, et en travaillant dur avec une discipline de fer, j’ai finalement réussi à atteindre le sommet mondial du triathlon. 
Consacrer ne serait-ce qu’une demi-heure trois fois par semaine à sa condition physique – c’est le minimum accessible à toute personne avec un peu de discipline. Telle est ma formule magique : la discipline ! Pourquoi ne pas l’adopter vous aussi ?



Dans ce sens, je vous souhaite beaucoup de joie et de plaisir lors de vos entraînements avec « A.Vogel bouge ». 




Natascha Badmann



6 fois vainqueur de l’Ironman à Hawaii


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